반응형 SMALL 활기찬 아루1 어떻게 먹을 것인가? 1. 과식 1) 과식은 나쁜 습관 과식은 정말 해로운 습관입니다. 위와 뇌는 직통의 관계를 가지고 있기 때문에 위가 열리면 뇌가 열리고 위가 막히면 뇌도 막히게 되어있습니다. 옛 속담에 "예쁜 자식은 매를 많이 주고 미운 자식은 밥을 많이 주라"는 말이 있습니다. 이 말은 밥을 많이 먹는 자식은 망한다는 것입니다. 과식을 많이 하는 사람은 학교에서 강의를 들을 때 머리가 막혀서 하품만 하고 잘 깨닫지를 못하고 앉아만 있을 뿐입니다. 공부를 하고 진리를 깨달으려는 사람은 과식을 절대 피해야 할 것입니다. 그러나 노동을 할 때는 충분히 먹어주어야 합니다. 2) 과식의 해로움 과식은 육체에 힘을 주는 것이 아니라 육체를 허약하게 만들고 지적 박약과 건망증, 기억력 상실자가 되게 합니다. 과식은 신체조직을 허약.. 2023. 1. 25. 이전 1 다음 반응형 LIST
